WHO vydala prvé odporúčania pre obezitu detí a mladých: čo v nich je

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zverejnila 7. októbra 2026 svoje prvé globálne odporúčania o obezite u detí a dospievajúcich. Doteraz mali krajiny vlastné postupy a WHO len všeobecné rady. Tu je, čo nové odporúčania hovoria a prečo sa týkajú aj rodín na Slovensku.

Prečo WHO odporúčania vydala práve teraz

Z tých 170 miliónov je podľa WHO 70 miliónov detí vo veku 5 až 9 rokov a 100 miliónov dospievajúcich vo veku 10 až 19 rokov. Na Slovensku VšZP evidovala minulý rok obezitu ako diagnózu u viac ako 2 400 poistencov mladších ako 18 rokov, najčastejšie vo veku 11 až 15 rokov. Viac čísel je v článku Obezita na Slovensku v číslach.

Čo WHO odporúča

Hlavná správa je jednoduchá: pri deťoch je na prvom mieste dlhodobá zmena návykov celej rodiny, nie rýchle riešenie. A každý ďalší krok je rozhodnutie lekára, nie rodiča ani reklamy.

Čo to znamená pre rodičov na Slovensku

• Prvou adresou je detský lekár. Všeobecný lekár pre deti a dorast vie posúdiť, či ide o nadváhu alebo obezitu, a odporučiť ďalší postup. Hodnotenie hmotnosti u detí sa riadi rastovými grafmi podľa veku a pohlavia, nie BMI pre dospelých.
• Rodičia sa často mýlia. V prieskume z mája 2026 si 80 % rodičov detí vo veku 7 až 13 rokov myslelo, že ich dieťa má hmotnosť v poriadku, hoci 22 % detí malo podľa ich vlastných odpovedí nadváhu alebo obezitu.
• Deti robia to, čo vidia. Pohyb, jedlo a sladené nápoje sú vecou celej domácnosti. Ak riešite vlastnú hmotnosť, pomáhate tým aj deťom.

Čo WHO odporúča pri obezite detí na prvom mieste?

Štruktúrovaný program, ktorý spája stravu, pohyb a zmenu návykov. Je to silné odporúčanie a platí pre všetky deti.

Odporúča WHO deťom lieky na obezitu?

U detí do 9 rokov nie. U dospievajúcich od 10 rokov pripúšťa lieky schválené pre ich vek, ale len keď program zmeny životného štýlu pod dohľadom nepomohol, a vždy na rozhodnutie lekára.

Na koho sa obrátiť, keď má dieťa nadváhu?

Na jeho všeobecného lekára pre deti a dorast. Ten posúdi hmotnosť podľa rastových grafov a odporučí ďalší postup.

a.clinic je technologická platforma. Zdravotnú starostlivosť poskytuje lekár s licenciou, ktorý rozhoduje o tom, či je akákoľvek liečba pre vás vhodná. O konkrétnych liekoch nerozhodujeme a nepíšeme o nich.

Zdroje

• WHO, WHO issues first global guidelines on child and adolescent obesity (7. 10. 2026)
• TASR, VšZP: Obezita sa týka aj mladých, kľúčová je prevencia od útleho veku (29. 7. 2026)
• STVR, Detí s nadváhou je na Slovensku čoraz viac (3. 7. 2026)