Menej únikov moču

Publikované v: NEJM 2009
Počet ľudí v štúdii: 338

V štúdii s 338 ženami klesli týždenné úniky v programe na chudnutie o 47 %, oproti 28 % v porovnávacej skupine.

Overené v: PubMed 19179316
Publikované v: NEJM 2009
Naposledy overené: 30. októbra 2026

Hlavné zistenie

338 žien s nadváhou alebo obezitou a aspoň 10 únikmi moču týždenne bolo náhodne zaradených do 6-mesačného programu stravy, pohybu a zmeny správania alebo do vzdelávacieho programu. Skupina v programe schudla v priemere 8 % hmotnosti. Týždenné úniky klesli o 47 %, oproti 28 % v porovnávacej skupine, s jasným rozdielom pri únikoch pri kašli alebo námahe.

V skratke

Typ štúdie: randomizovaná štúdia
Počet ľudí v štúdii: 338
Ako dlho: 6 mesiacov
Porovnanie s: štruktúrovaný vzdelávací program
Hlavný výsledok: Týždenné úniky klesli o 47 %, oproti 28 %.
Sila dôkazov: Randomizované štúdie

Čo táto štúdia neukazuje

Len 6 mesiacov a úniky si ženy zapisovali do denníka. Úniky z náhleho nutkania na močenie sa medzi skupinami jasne nelíšili.

Výsledky štúdií v skupinách ľudí, väčšinou v programoch zameraných na stravu a pohyb. Nedajú sa sľúbiť konkrétnemu človeku. Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom.

Viac o téme intímne zdravie

Ďalší krok je rozhovor, nie rozhodnutie

O tom, či je pre vás vhodná nejaká liečba, rozhoduje lekár s licenciou. Odpoveďou môže byť aj žiadna liečba.

1
Vyplníte krátky formulár
2
Zavoláme vám do 24 hodín
3
Platená 20-minútová videokonzultácia s lekárom
4
Lekár s vami prejde možnosti a rozhodne, čo je pre vás vhodné

Chcete to prebrať s lekárom?

Rezervovať konzultáciu