a.clinicHovoriť s lekárom
Rezervovať konzultáciu
Dlhodobé alebo pozorovacie štúdiePečeň

Nižšia tuhosť pečene vďaka strave

Publikované v
Clin Nutr 2022
Počet ľudí v štúdii
3 037

V 26 štúdiách s 3 037 dospelými so stukovatenou pečeňou znížili diéty so zníženým príjmom kalórií a stredomorská strava pečeňové enzýmy, tuk v pečeni aj tuhosť pečene.

Overené v
PubMed 35947894
Publikované v
Clin Nutr 2022
Naposledy overené
30. októbra 2026

Hlavné zistenie

Tento prehľad spojil 26 štúdií s 3 037 dospelými so stukovatenou pečeňou, ktoré skúšali diéty so zníženým príjmom kalórií alebo stredomorskú stravu. Spolu tieto diéty znížili pečeňové enzýmy, tuk v pečeni a tuhosť pečene. Čím viac sa znížil príjem kalórií, tým väčšie bolo zlepšenie pečeňových testov a hmotnosti.

V skratke

Typ štúdie
prehľad, ktorý spojil randomizované aj nerandomizované kontrolované štúdie (metaanalýza)
Počet ľudí v štúdii
3 037
Porovnanie s
kontrolné skupiny v zahrnutých štúdiách
Hlavný výsledok
Diéty znížili pečeňové enzýmy, tuk v pečeni a tuhosť pečene.
Sila dôkazov
Dlhodobé alebo pozorovacie štúdie

Čo táto štúdia neukazuje

Štúdie sa veľmi líšili v tom, ako diéty viedli a ako merali pečeň, a nie všetky boli randomizované. Abstrakt neuvádza veľkosť zmien, len to, že boli štatisticky jasné.

Výsledky štúdií v skupinách ľudí, väčšinou v programoch zameraných na stravu a pohyb. Nedajú sa sľúbiť konkrétnemu človeku. Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom.

Viac o téme pečeň

  1. Menší zápal pečeneMalé štúdie alebo bez porovnania · Vilar-Gomez et al., Gastroenterology 2015
  2. Lepšie výsledky biopsie pečeneMalé štúdie alebo bez porovnania · Promrat et al., Hepatology 2010
  3. Menej tuku v pečeniMalé štúdie alebo bez porovnania · Lazo et al., Diabetes Care 2010
  4. Remisia stukovatenej pečeneRandomizované štúdie · Wong et al., J Hepatol 2013
  5. Stukovatená pečeň môže ustúpiťDlhodobé alebo pozorovacie štúdie · Zelber-Sagi et al., J Hepatol 2012
  6. Menej tuku v pečeni s pohybomRandomizované štúdie · Katsagoni et al., Metabolism 2017
  7. Nižšia tuhosť pečene vďaka straveDlhodobé alebo pozorovacie štúdie · Haigh et al., Clin Nutr 2022

Ďalší krok je rozhovor, nie rozhodnutie

O tom, či je pre vás vhodná nejaká liečba, rozhoduje lekár s licenciou. Odpoveďou môže byť aj žiadna liečba.

  1. 1

    Vyplníte krátky formulár

  2. 2

    Zavoláme vám do 24 hodín

  3. 3

    Platená 20-minútová videokonzultácia s lekárom

  4. 4

    Lekár s vami prejde možnosti a rozhodne, čo je pre vás vhodné

Chcete to prebrať s lekárom?

Rezervovať konzultáciu