Méně tuku v játrech díky pohybu
- Publikováno v
- Metabolism 2017
- Počet lidí ve studii
- 1 073
Ve 20 studiích s 1 073 lidmi se ztučnělými játry snížil pohyb tuk v játrech, i když se hmotnost nezměnila.
- Ověřeno v
- PubMed 28183444
- Publikováno v
- Metabolism 2017
- Naposledy ověřeno
- 30. října 2026
Hlavní zjištění
Tato souhrnná analýza spojila 20 randomizovaných studií s 1 073 dospělými se ztučnělými játry. Ve srovnání se standardní péčí zlepšil pohyb jaterní enzymy v krevních testech a snížil tuk uvnitř jater bez ohledu na to, co se dělo s hmotností. Pohyb spolu se stravou snížil jeden jaterní enzym a zlepšil skóre aktivity onemocnění jater v biopsii.
Ve zkratce
- Typ studie
- souhrnná analýza randomizovaných studií (metaanalýza)
- Počet lidí ve studii
- 1 073
- Srovnání s
- standardní péče
- Hlavní výsledek
- Pohyb snížil tuk v játrech, strava s pohybem zlepšila jaterní enzymy.
- Síla důkazů
- Randomizované studie
Co tato studie neukazuje
Studie se navzájem lišily a abstrakt neuvádí, jak dlouho trvaly. Výsledky jsou změny v krevních testech, zobrazovacích vyšetřeních a skóre z biopsie, ne méně onemocnění jater později.
Výsledky studií ve skupinách lidí, většinou v programech zaměřených na stravu a pohyb. Nelze je slíbit konkrétnímu člověku. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Více k tématu játra
- Menší zánět jaterMalé studie nebo bez srovnání · Vilar-Gomez et al., Gastroenterology 2015
- Lepší výsledky biopsie jaterMalé studie nebo bez srovnání · Promrat et al., Hepatology 2010
- Méně tuku v játrechMalé studie nebo bez srovnání · Lazo et al., Diabetes Care 2010
- Remise ztučnělých jaterRandomizované studie · Wong et al., J Hepatol 2013
- Ztučnělá játra mohou zmizetDlouhodobé nebo observační studie · Zelber-Sagi et al., J Hepatol 2012
- Méně tuku v játrech díky pohybuRandomizované studie · Katsagoni et al., Metabolism 2017
- Nižší tuhost jater díky stravěDlouhodobé nebo observační studie · Haigh et al., Clin Nutr 2022
Další krok je rozhovor, ne rozhodnutí
O tom, zda je pro vás vhodná nějaká léčba, rozhoduje lékař s licencí. Odpovědí může být i žádná léčba.
1Vyplníte krátký formulář
2Zavoláme vám do 24 hodin
3Placená 20minutová videokonzultace s lékařem
4Lékař s vámi projde možnosti a rozhodne, co je pro vás vhodné