Nižší riziko úmrtí

Publikováno v: BMJ 2017
Počet lidí ve studii: 30 206

Ve 34 randomizovaných studiích s dospělými s obezitou zemřelo v dietních programech na hubnutí přibližně o 6 lidí z 1 000 méně než ve srovnávacích skupinách.

Ověřeno v: PubMed 29138133
Publikováno v: BMJ 2017
Naposledy ověřeno: 30. října 2026

Hlavní zjištění

Tento přehled spojil 54 randomizovaných studií s 30 206 dospělými s obezitou, které testovaly diety na hubnutí s pohybem nebo bez něj po dobu alespoň jednoho roku. Ve 34 studiích, které uváděly úmrtí, souvisely dietní programy s o 18 % nižším rizikem úmrtí z jakékoli příčiny, tedy přibližně o 6 úmrtí na 1 000 lidí méně. Důkazy pro tento výsledek byly hodnoceny jako vysoce kvalitní.

Ve zkratce

Typ studie: přehled spojující randomizované studie (metaanalýza)
Počet lidí ve studii: 30 206
Jak dlouho: 1 rok a více
Srovnání s: srovnávací skupiny ve studiích
Hlavní výsledek: Přibližně o 6 úmrtí na 1 000 lidí méně v dietních programech na hubnutí.
Síla důkazů: Randomizované studie

Co tato studie neukazuje

Úmrtí byla vzácná (685 ve 34 studiích) a účinky na onemocnění srdce a rakovinu nebyly statisticky zřetelné. Téměř všechny studie testovaly nízkotučné diety.

Výsledky studií ve skupinách lidí, většinou v programech zaměřených na stravu a pohyb. Nelze je slíbit konkrétnímu člověku. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.

Více k tématu celé tělo

Další krok je rozhovor, ne rozhodnutí

O tom, zda je pro vás vhodná nějaká léčba, rozhoduje lékař s licencí. Odpovědí může být i žádná léčba.

1
Vyplníte krátký formulář
2
Zavoláme vám do 24 hodin
3
Placená 20minutová videokonzultace s lékařem
4
Lékař s vámi projde možnosti a rozhodne, co je pro vás vhodné

Chcete to probrat s lékařem?

Rezervovat konzultaci