Nižší riziko vysokého tlaku
- Publikováno v
- Ann Intern Med 2001
- Počet lidí ve studii
- 1 191
Ve studii s 1 191 dospělými snížil program na hubnutí riziko vysokého tlaku o 19 % během 3 let.
- Ověřeno v
- PubMed 11187414
- Publikováno v
- Ann Intern Med 2001
- Naposledy ověřeno
- 30. října 2026
Hlavní zjištění
Studie TOHP II se zúčastnilo 1 191 dospělých ve věku 30 až 54 let s nadváhou. Jejich krevní tlak byl těsně pod hranicí vysokého tlaku. Byli náhodně zařazeni do 3letého programu na hubnutí nebo do běžné péče. Skupina v programu zhubla do 6 měsíců přibližně 4,4 kg a do 3 let většinu znovu nabrala. Přesto bylo její riziko vzniku vysokého tlaku po 3 letech stále o 19 % nižší. Ti, kteří zhubli alespoň 4,5 kg a hmotnost si udrželi, měli riziko o 65 % nižší.
Ve zkratce
- Typ studie
- randomizovaná studie
- Počet lidí ve studii
- 1 191
- Jak dlouho
- 3 roky
- Srovnání s
- běžná péče
- Hlavní výsledek
- O 19 % nižší riziko vysokého tlaku po 3 letech.
- Síla důkazů
- Randomizované studie
Co tato studie neukazuje
Většina shozené hmotnosti se do 3 let vrátila a přínos se časem zmenšoval. Účastníci ještě neměli vysoký tlak, jde tedy o prevenci.
Výsledky studií ve skupinách lidí, většinou v programech zaměřených na stravu a pohyb. Nelze je slíbit konkrétnímu člověku. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Více k tématu srdce
- Nižší krevní tlakRandomizované studie · Neter et al., Hypertension 2003
- Lepší rizikové faktory srdceDlouhodobé nebo observační studie · Wing et al., Diabetes Care 2011
- Nižší riziko vysokého tlakuRandomizované studie · Stevens et al., Ann Intern Med 2001
- Nižší riziko vážných srdečních příhodDlouhodobé nebo observační studie · Gregg et al., Lancet Diabetes Endocrinol 2016
- Méně epizod nepravidelného rytmu srdceRandomizované studie · Abed et al., JAMA 2013
- Lepší ukazatele rizika srdce od 55 letRandomizované studie · Salas-Salvadó et al., Diabetes Care 2019
- Nebylo méně infarktů ani cévních mozkových příhod v jedné velké studiiRandomizované studie · Look AHEAD Research Group, N Engl J Med 2013
- Trvalé zlepšení rizika srdce i při opětovném přibráníRandomizované studie · Hartmann-Boyce et al., Circ Cardiovasc Qual Outcomes 2023
Další krok je rozhovor, ne rozhodnutí
O tom, zda je pro vás vhodná nějaká léčba, rozhoduje lékař s licencí. Odpovědí může být i žádná léčba.
1Vyplníte krátký formulář
2Zavoláme vám do 24 hodin
3Placená 20minutová videokonzultace s lékařem
4Lékař s vámi projde možnosti a rozhodne, co je pro vás vhodné