Více shozených kil, větší úleva
- Publikováno v
- Arthritis Care Res 2016
- Počet lidí ve studii
- 1 383
U 1 383 lidí s artrózou kolene v 18týdenním programu se příznaky zlepšovaly tím více, čím více zhubli, a pro znatelné zlepšení funkce bylo potřeba přibližně 8 %.
- Ověřeno v
- PubMed 26784732
- Publikováno v
- Arthritis Care Res 2016
- Naposledy ověřeno
- 30. října 2026
Hlavní zjištění
Celkem 1 383 lidí s artrózou kolene, většinou s obezitou, se zapojilo do 18týdenního komunitního programu na hubnutí. Bolest a funkce se zlepšovaly postupně podle toho, jakou část tělesné hmotnosti lidé shodili. V průměru bylo potřeba zhubnout přibližně 7,7 % hmotnosti nebo více, aby lidé zlepšení funkce znatelně pocítili.
Ve zkratce
- Typ studie
- 18týdenní komunitní program na hubnutí, bez srovnávací skupiny
- Počet lidí ve studii
- 1 383
- Jak dlouho
- 18 týdnů
- Hlavní výsledek
- Pro znatelné zlepšení funkce bylo potřeba zhubnout přibližně 7,7 %.
- Síla důkazů
- Malé studie nebo bez srovnání
Co tato studie neukazuje
Bez srovnávací skupiny a analyzováni byli jen lidé, kteří program dokončili. Odhad 7,7 % je nejistý: může být kdekoli přibližně mezi 5 % a 13 %.
Výsledky studií ve skupinách lidí, většinou v programech zaměřených na stravu a pohyb. Nelze je slíbit konkrétnímu člověku. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Více k tématu klouby
- Menší zátěž na kolenoDlouhodobé nebo observační studie · Messier et al., Arthritis Rheum 2005
- Nižší riziko artrózy koleneDlouhodobé nebo observační studie · Felson et al., Ann Intern Med 1992
- Lehčí pohybRandomizované studie · Christensen et al., Ann Rheum Dis 2007
- Méně bolesti koleneRandomizované studie · Messier et al., JAMA 2013
- O něco menší bolest koleneRandomizované studie · Messier et al., JAMA 2022
- Lepší pohyblivostRandomizované studie · Rejeski et al., NEJM 2012
- Více shozených kil, větší úlevaMalé studie nebo bez srovnání · Atukorala et al., Arthritis Care Res 2016
Další krok je rozhovor, ne rozhodnutí
O tom, zda je pro vás vhodná nějaká léčba, rozhoduje lékař s licencí. Odpovědí může být i žádná léčba.
1Vyplníte krátký formulář
2Zavoláme vám do 24 hodin
3Placená 20minutová videokonzultace s lékařem
4Lékař s vámi projde možnosti a rozhodne, co je pro vás vhodné