Více lidí bez apnoe
- Publikováno v
- Arch Intern Med 2009
- Počet lidí ve studii
- 264
Ve studii s 264 lidmi s cukrovkou 2. typu, obezitou a spánkovou apnoe bylo po roce bez apnoe přibližně 14 % lidí v programu na hubnutí, oproti přibližně 4 %.
- Ověřeno v
- PubMed 19786682
- Publikováno v
- Arch Intern Med 2009
- Naposledy ověřeno
- 30. října 2026
Hlavní zjištění
Ve studii Sleep AHEAD bylo 264 lidí s cukrovkou 2. typu, obezitou a obstrukční spánkovou apnoe náhodně zařazeno do intenzivního programu na hubnutí nebo do osvěty o cukrovce. Po roce skupina v programu zhubla přibližně 10,8 kg, oproti 0,6 kg. Měla přibližně o 10 dechových událostí za hodinu (přestávek v dýchání nebo mělkých nádechů ve spánku) méně než srovnávací skupina. Bez apnoe bylo přibližně 14 % lidí, oproti přibližně 4 %.
Ve zkratce
- Typ studie
- randomizovaná studie
- Počet lidí ve studii
- 264
- Jak dlouho
- 1 rok
- Srovnání s
- skupina s podporou a osvětou o cukrovce (3 skupinová setkání)
- Hlavní výsledek
- Po roce přibližně 14 % bez apnoe, oproti přibližně 4 %.
- Síla důkazů
- Randomizované studie
Co tato studie neukazuje
Všichni měli cukrovku 2. typu a v průměru jim bylo přibližně 61 let, takže u jiných lidí se výsledky mohou lišit. Většina lidí v programu měla apnoe i po roce.
Výsledky studií ve skupinách lidí, většinou v programech zaměřených na stravu a pohyb. Nelze je slíbit konkrétnímu člověku. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Více k tématu spánek
- Mírnější spánková apnoeDlouhodobé nebo observační studie · Peppard et al., JAMA 2000
- Více lidí bez apnoeRandomizované studie · Foster et al., Arch Intern Med 2009
- Méně mírné apnoeMalé studie nebo bez srovnání · Tuomilehto et al., Am J Respir Crit Care Med 2009
- Méně přestávek v dýchání v nociMalé studie nebo bez srovnání · Johansson et al., BMJ 2009
- Trvalé zlepšení spánkové apnoeRandomizované studie · Kuna et al., Sleep 2013
- Méně přestávek v dýchání díky stravě nebo pohybuRandomizované studie · Edwards et al., Respirology 2019
- Menší denní ospalostDlouhodobé nebo observační studie · Carneiro-Barrera et al., Obes Rev 2019
Další krok je rozhovor, ne rozhodnutí
O tom, zda je pro vás vhodná nějaká léčba, rozhoduje lékař s licencí. Odpovědí může být i žádná léčba.
1Vyplníte krátký formulář
2Zavoláme vám do 24 hodin
3Placená 20minutová videokonzultace s lékařem
4Lékař s vámi projde možnosti a rozhodne, co je pro vás vhodné