a.clinicHovoriť s lekárom
Rezervovať konzultáciu
Malé štúdie alebo bez porovnaniaKĺby

Viac schudnutých kíl, väčšia úľava

Publikované v
Arthritis Care Res 2016
Počet ľudí v štúdii
1 383

U 1 383 ľudí s artrózou kolena v 18-týždňovom programe platilo, že čím viac schudli, tým lepšie boli ich príznaky, a na citeľné zlepšenie funkcie bolo potrebných približne 8 %.

Overené v
PubMed 26784732
Publikované v
Arthritis Care Res 2016
Naposledy overené
30. októbra 2026

Hlavné zistenie

1 383 ľudí s artrózou kolena, väčšinou s obezitou, sa zapojilo do 18-týždňového komunitného programu na chudnutie. Bolesť a funkcia sa zlepšovali postupne s podielom schudnutej telesnej hmotnosti. Na zlepšenie funkcie, ktoré by ľudia pocítili, bolo v priemere potrebné schudnúť približne 7,7 % hmotnosti a viac.

V skratke

Typ štúdie
18-týždňový komunitný program na chudnutie, bez porovnávacej skupiny
Počet ľudí v štúdii
1 383
Ako dlho
18 týždňov
Hlavný výsledok
Na citeľné zlepšenie funkcie bol potrebný úbytok približne 7,7 %.
Sila dôkazov
Malé štúdie alebo bez porovnania

Čo táto štúdia neukazuje

Bez porovnávacej skupiny a analyzovali sa len ľudia, ktorí program dokončili. Odhad 7,7 % je neistý: kdekoľvek od približne 5 % do 13 %.

Výsledky štúdií v skupinách ľudí, väčšinou v programoch zameraných na stravu a pohyb. Nedajú sa sľúbiť konkrétnemu človeku. Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom.

Viac o téme kĺby

  1. Menšia záťaž na kolenoDlhodobé alebo pozorovacie štúdie · Messier et al., Arthritis Rheum 2005
  2. Nižšie riziko artrózy kolenaDlhodobé alebo pozorovacie štúdie · Felson et al., Ann Intern Med 1992
  3. Ľahší pohybRandomizované štúdie · Christensen et al., Ann Rheum Dis 2007
  4. Menej bolesti kolenaRandomizované štúdie · Messier et al., JAMA 2013
  5. O niečo menšia bolesť kolenaRandomizované štúdie · Messier et al., JAMA 2022
  6. Lepšia pohyblivosťRandomizované štúdie · Rejeski et al., NEJM 2012
  7. Viac schudnutých kíl, väčšia úľavaMalé štúdie alebo bez porovnania · Atukorala et al., Arthritis Care Res 2016

Ďalší krok je rozhovor, nie rozhodnutie

O tom, či je pre vás vhodná nejaká liečba, rozhoduje lekár s licenciou. Odpoveďou môže byť aj žiadna liečba.

  1. 1

    Vyplníte krátky formulár

  2. 2

    Zavoláme vám do 24 hodín

  3. 3

    Platená 20-minútová videokonzultácia s lekárom

  4. 4

    Lekár s vami prejde možnosti a rozhodne, čo je pre vás vhodné

Chcete to prebrať s lekárom?

Rezervovať konzultáciu